Jes­se Ran­ta

Jal­ka­pal­lo­pe­leis­sä riit­tää ta­val­li­ses­ti vauh­tia niin, et­tä huo­no­kun­toi­sem­paa hir­vit­tää. Mas­kun kun­nas­sa pe­laa­maan pää­se­vät he­kin, joil­le juok­su­as­ke­leet syys­tä tai toi­ses­ta ei­vät tun­nu hy­väl­tä kun­toi­lu­muo­dol­ta.

Vii­me vii­kol­la käyn­nis­ty­nyt kä­ve­ly­jal­ka­pal­lon ko­kei­lu­ryh­mä tar­jo­aa ikäih­mi­sil­le mah­dol­li­suu­den liik­kua tur­val­li­ses­ti ja ren­nos­sa seu­ras­sa. Mak­sut­to­mat har­joi­tuk­set to­teu­te­taan nel­jän ker­ran ko­ko­nai­suu­te­na. Ta­voit­tee­na on luo­da poh­jaa py­sy­väl­le toi­min­nal­le ja tuo­da kä­ve­ly­jal­ka­pal­lo osak­si kun­nan lii­kun­ta­pal­ve­lui­ta.

Seu­raa­vat har­joi­tuk­set jär­jes­te­tään 8.4., 15.4., 22.4 ja 28.4. kel­lo 14 Ta­pon­ke­don hal­lis­sa. Tun­nin har­joi­tus­ten jäl­keen osal­lis­tu­jil­le on tar­jol­la yh­tei­nen kah­vi­het­ki. Toi­min­taa oh­jaa Mas­kun Pal­lo­seu­ran seu­ra­työn­te­ki­jä ja jal­ka­pal­lo­val­men­ta­ja Miko Lön­n­roth.

Kä­ve­ly­jal­ka­pal­lo on rau­hal­li­nen so­vel­le­tun lii­kun­nan muo­to, jos­sa jal­ka­pal­loa pe­la­taan kä­vel­len il­man kil­pai­lu­pai­nei­ta. Toi­min­ta so­pii kai­ken ta­soi­sil­le osal­lis­tu­jil­le, ei­kä ai­em­paa lii­kun­ta­taus­taa tai ko­ke­mus­ta tar­vi­ta. Kes­ki­ös­sä ovat liik­ku­mi­sen ilo, yh­tei­söl­li­syys ja hy­vin­voin­nin tu­ke­mi­nen.