Mie­len­ter­vey­teen voi vai­kut­taa pie­nil­lä ar­ki­sil­la va­lin­noil­la jot­ka liit­ty­vät uneen ja le­poon, ra­vin­toon ja ruo­kai­luun, ih­mis­suh­tei­siin ja tun­tei­siin, liik­ku­mi­seen ja ke­hon kuun­te­luun sekä va­paa-ai­kaan ja luo­vuu­teen.

– Tal­vi­kau­den al­ka­es­sa kä­vi­jä­mää­rät ase­mil­lam­me pu­to­a­vat nel­jän­nek­sel­lä. Täs­tä joh­tu­en ase­mil­lam­me as­tu­vat voi­maan tal­vi­au­ki­o­lo­a­jat tiis­tai­na 1.11., ker­too LSJH:n ma­te­ri­aa­li­pääl­lik­kö Mar­ko Kok­ko­nen.

Uu­si­kau­pun­ki­lai­nen sai­raan­hoi­ta­ja Heli-Päi­vik­ki Laurén (sd.) on eh­dol­la edus­kun­taan en­si ke­vään vaa­leis­sa.

Suun­nis­tuk­sen val­men­nus­joh­to on EM-kil­pai­lu­jen jäl­keen va­lin­nut jo nyt osan jouk­ku­ees­ta maa­il­man­cu­pin fi­naa­li­kier­rok­sel­le, joka käy­dään Sveit­sin Da­vo­sis­sa lo­ka­kuun alus­sa. Oh­jel­mas­sa ovat maas­to­mat­ko­jen kes­ki­mat­ka, pit­kä mat­ka ja vies­ti.