JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.
Pääkirjoitukset
3.11.2022 6.00

Kuntoilussa muoti-ilmiöitä

Kun­to­lii­kun­nan har­ras­ta­mi­nen ei väl­ty muo­ti-il­mi­öil­tä. Toi­saal­ta on hyvä, jos uu­det kun­toi­lu­muo­dot saa­vat kan­sa­lai­set liik­keel­le soh­va­pe­ru­na-asen­nos­ta. Toi­nen puo­li on se, et­tä kun muo­ti tup­paa toi­si­naan jopa ti­he­ää tah­tia muut­tu­maan, niin tämä kos­kee myös lii­kun­ta­har­ras­tus­ta.

Ko­vin­kaan kau­as his­to­ri­as­sa ei tar­vit­se men­nä, kun sau­va­kä­ve­li­jät hie­man lii­oi­tel­lus­ti ruuh­kaut­ti­vat ke­vy­en lii­ken­teen väy­lät. Sau­va­har­joit­te­lu il­man suk­sia oli jo vuo­si­tol­kul­la ol­lut kil­pa­hiih­tä­jien oh­jel­mas­sa, jo­ten oi­ke­as­taan yl­lät­tä­vän pit­kään kes­ti, en­nen kuin tämä hok­sat­tiin hy­väk­si kun­toi­lu­muo­dok­si.

Nyt sau­va­kä­ve­li­jät ovat liki ka­to­a­vaa kan­san­pe­rin­net­tä. Tämä on si­kä­li har­mil­lis­ta, et­tä lii­kun­nan asi­an­tun­ti­joi­den mu­kaan kä­ve­ly­lenk­ki sau­vo­ja te­hok­kaas­ti käyt­tä­en li­sää mo­jo­vas­ti kun­to­suo­ri­tuk­sen te­hoa. Sau­va­kä­ve­ly­har­ras­tuk­sen plus­sa­puo­liin kuu­luu myös se, et­tä mah­dol­li­suu­det toi­min­taan ovat ole­mas­sa.

Jo vuo­si­kau­sia meil­le on tol­ku­tet­tu, et­tä ker­ros­ta­lois­sa kan­nat­taa kun­non ko­hen­ta­mi­sen vuok­si käyt­tää his­sin si­jas­ta por­tai­ta. Kun ke­nen­kään rap­pu­käy­tä­vään ei sovi lii­kun­taa läh­teä har­ras­ta­maan, niin jos­kus jos­sa­kin syn­tyi val­lan mai­nio idea ul­koil­ma­maas­toon ra­ken­net­ta­vis­ta kun­to­por­tais­ta.

Mel­ko huo­ke­a­hin­tai­sia kun­to­por­ras­ra­ken­nel­mia on nous­sut ja nou­see myös Va­kan alu­eel­la. Mas­kun kun­ta vii­meis­te­lee näi­nä päi­vi­nä As­kais­ten pu­ru­ra­dan por­tai­ta ja Kus­ta­vis­sa al­koi­vat vii­me vii­kol­la en­si vuon­na val­mis­tu­vien hap­pi­hyp­pe­ly­rap­pus­ten rai­vaus­työt. Ai­em­paa tar­jon­taa alu­eel­la on run­saas­ti.

Yh­dek­si suo­sik­ki­la­jik­si on nous­sut fris­bee­golf, myös Va­kan alu­eel­la. Voi ol­la, et­tei kiek­ko­jen vis­ke­ly ole kaik­kein te­hok­kain­ta kun­to­lii­kun­taa. Laji mah­dol­lis­taa kui­ten­kin ul­koi­lun eri­lai­sil­la ko­koon­pa­noil­la. Tä­män­kään la­jin suo­ri­tus­paik­ko­jen ra­ken­ta­mi­nen ei mal­tai­ta mak­sa.

Jon­kin­lai­nen ky­sy­mys­merk­ki saat­taa liit­tyä pa­de­liin. Tren­di­la­jin har­ras­ta­mi­nen vaa­tii joko ul­ko- tai si­sä­kent­tä­ra­ken­ta­mis­ta. Ky­sy­mys kuu­luu: on­ko pa­de­lis­sa kyse vain het­ken huu­mas­ta?

Vesa Pent­ti­lä

Näköislehdet

Kysely