JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.
Pääkirjoitukset
12.2.2021 6.00

Kännykästä tuli liikunta-apuri

Vart­tu­neem­pi väki ja ken­ties myös myö­häis­kes­ki-ikään en­nät­tä­neet saat­ta­vat muis­taa Ur­ho Kek­ko­sen pre­si­den­til­li­sen vii­sau­den: kaik­ki syyt, jot­ka es­tä­vät mei­tä liik­ku­mas­ta, ovat te­ko­syi­tä. Tämä lau­sah­dus vuo­si­kym­men­ten ta­kaa pä­tee edel­leen, vaik­ka toki pit­kä­ai­kai­sen maan isän kom­men­tis­sa on ha­vait­ta­vis­sa tie­tyn­lais­ta kär­jis­tys­tä. Pe­rus­vies­ti saat­toi ol­la se, et­tei lii­an hep­poi­sin pe­rus­tein vaih­det­tai­si ter­veyt­tä edis­tä­vää lii­kun­ta­suo­ri­tus­ta soh­va­pöt­köt­te­lyyn.

Nyt kuu­lem­ma oma­eh­tois­ta lii­kun­taa ra­joit­taa jouk­ko eri­lai­sia lait­tei­ta, joi­den pa­ris­sa ku­luu päi­vit­täin tun­ti­tol­kul­la ai­kaa is­tu­ma-asen­nos­sa tai jopa se­lin­ma­kuul­la kou­kut­ta­via pe­le­jä pe­laa­mal­la. Pu­hu­taan, et­tä eten­kin ny­ky­nuo­ri­sol­le kän­nyk­kä on kas­va­nut kiin­ni kä­teen. Toki kän­ny­riip­pu­vai­suus näyt­tää ole­van tart­tu­va tau­ti myös mo­nis­sa iäk­kääm­mis­sä ikä­luo­kis­sa.

Kän­nyk­kä voi ol­la myös kun­to­lii­kun­nan ak­ti­vaat­to­ri. Tämä yk­sin­ker­tai­sen ne­ro­kas idea ja­los­tui käy­tän­nön to­teu­tu­sas­teel­le Mas­kus­sa, jos­sa pai­kal­li­set elä­ke­läi­set ovat tot­tu­neet nor­mi­ai­koi­na har­ras­ta­maan eri­muo­tois­ta kimp­pa­lii­kun­taa. Nyt vir­ke­ät olo­neu­vok­set ovat jää­neet il­man lenk­ki- ja pe­li­ka­ve­ria ko­ro­na­ti­lan­teen vuok­si.

Elä­ke­läi­sak­ti­vis­til­ta läh­ti Mas­kun kun­nan lii­kun­ta­toi­men suun­taan sel­lai­nen ide­a­vink­ki, et­tä What­sapp-so­vel­luk­sen kaut­ta voi­si an­taa oh­jeis­tus­ta päi­vit­täi­seen lii­kun­taan. Kun kun­nan lii­kun­ta­suun­nit­te­li­ja Han­na Pen­na­nen in­nos­tui aja­tuk­ses­ta, toi­mi­va kon­sep­ti oli val­mis.

Vaik­ka Mas­kun elä­ke­läi­set ei­vät voi­kaan ta­va­ta nor­mi­ai­ko­jen lii­kun­ta­har­ras­tuk­sis­sa, niin uu­teen so­vel­luk­seen läh­te­neil­le on kuu­lem­ma ker­ty­nyt jon­kin­lais­ta suo­ri­tus­pai­net­ta. Täs­sä yh­tey­des­sä ne­ga­tii­vi­sel­ta kuu­los­ta­va suo­ri­tus­pai­ne on tul­kit­ta­va po­si­tii­vi­sek­si yl­lyk­keek­si: kun naa­pu­rin Mai­ja ja Mat­ti läh­ti­vät sau­va­kä­ve­ly­len­kil­le, niin eh­kä joku toi­nen­kin jät­ti Salk­ka­rit vä­liin ja son­nus­tau­tui ul­koil­ma­kun­toi­luun.

Ny­ky­päi­vän elä­ke­läi­sis­tä iso osa on ajan her­mol­la niin, et­tei Mas­kun kal­tai­seen lii­kun­ta­haas­tee­seen vas­taa­mi­seen vaa­di val­ta­vaa di­gi­kol­mi­loik­kaa. Äly­kän­ny­kät ja muut lait­teet ovat ku­ta­kuin­kin hal­lin­nas­sa.

Kun nuo­rem­pi pol­vi kai­ken­lais­ten näp­päi­ly­vem­pai­mien kans­sa vie­lä enem­män veh­taa, niin ai­na­kin te­o­ri­as­sa heil­le voi­si ke­hi­tel­lä Mas­kun elä­ke­läis­vin­kin pe­rus­teel­la yh­dis­tel­mää sisä- ja ul­koil­ma­puu­has­ta.

Näköislehdet

Kysely